Sara F. Costa nasceu em 1987 na Vila de Cucujães. É licenciada em Estudos Orientais pela Universidade do Minho. É mestre em Estudos Interculturais: Português/Chinês pela Universidade do Minho em parceria com a Universidade de Línguas Estrangeiras de Tianjin, China. Possui título de especialista em Relações Internacionais pela Universidade Nova de Lisboa – fcsh. É doutoranda em Estudos Portugueses, especialização em Literatura pela Universidade Aberta. Na sua tese de doutoramento, dedica-se à análise das traduções de poesia chinesa da dinastia Ming feitas por Camilo Pessanha durante a sua vivência em Macau. 

Enquanto autora, publicou até à data cinco livros de poesia original que obtiveram vários prémios literários, assim como uma antologia de poesia chinesa contemporânea por si selecionada e traduzida “Poética Não Oficial“ (Editora Labirinto, 2020) e um romance Cidade Cinza (Editora Labirinto, 2024). 

É membro da direção da associação internacional Asia Pacific Writers & Translators (APWT).